Danse impro et troubles du mouvement 
La pratique régulière de la danse améliore les troubles du mouvement. Elle est recommandée par la Haute Autorité de Santé (2022) pour la maladie de Parkinson, de part ses bénéfices démontrés sur l’équilibre, la marche et le symptôme du freezing.
Dans cet atelier nous pratiquons la danse improvisée. Au sein d’un cadre sécurisé et bienveillant, des consignes sont proposées que chacun explore à sa façon. Accessible à tout le monde, de tout âge et de toute condition, cette pratique s’accommode bien des hauts et des bas d’une maladie au long cours.
Aucune expérience de la danse n’est requise. Le plaisir de bouger et la joie d’être ensemble sont au cœur de ces ateliers !
Pour qui
Cet atelier est à l’intention des personnes atteintes de troubles du mouvement. Toutes les mobilités sont bienvenues (à voir ensemble en cas d’empêchement avancé).
L’atelier est aussi ouvert aux proches, aux sympathisant· es et aux accompagnant· es professionnel· les, et à toute personne souhaitant danser.
Où est quand
- Le mercredi de 14h à 15h30 à la Maison de Quartier St Nicolas, 14 Place du chapitre, à Romans-sur-Isère.
- Nouvel atelier ! Le jeudi de 16h30 à 17H30 à Saint-Marcellin, ZI La Gloriette, soutenu par France Parkinson Isère.
Tarif
- à Romans, avec adhésion à France Parkinson (résident en Drôme) : 230€ pour l’année – 80€ le forfait de 10 ateliers – 10€ à l’unité
- à St Marcellin, avec adhésion FP : 10€/atelier.
On en parle !
De temps à autre nous mêlons avec bonheur la poésie à la danse… A l’occasion de la Journée Mondiale Parkinson 2024, nous avons proposé un atelier de danse aux personnes présentes et édité un carnet pour partager nos poèmes.
Cycles de danse adaptée en institutions
J’interviens dans toute institution et association accueillant des personnes seniors avec ou sans pathologies et quel que soit le degré d’autonomie : association de patients, résidence autonomie, Ehpad… Nous construisons la proposition ensemble en fonction de votre demande et des mes possibilités : me contacter.
Séances individuelles de danse à domicile
Je propose des séances d’activité physiques individuelles à domicile axée sur la pratique de l’improvisation dansée. Les tarifs et les aides sont les mêmes que pour les ‘séances APA à domicile‘.
Nadine Gardères 
