Secteurs d’interventions : Romans-sur-Isère (26) / Saint-Marcellin (38) / Roybon (38)
J’interviens à votre domicile pour des séances d’activité physique individuelles adaptées.
Si vous êtes en bonne santé, l’activité physique participe à la prévention des pathologies liées au vieillissement et au maintien d’une bonne autonomie tout au long de votre vie. Mon intervention peut vous aider à prendre de nouvelles habitudes et à renouer avec des activités physiques et sportives à la suite du cycle.
Si vous avez une ou plusieurs pathologies, si votre autonomie est déjà entamée, l’activité physique améliore votre santé et vous aide à renforcer certaines capacités. Je peux vous accompagner dans ce parcours afin de mettre toutes les chances de votre coté. Il est possible de faire les séances avec une personne proche afin que celle-ci puisse prendre le relais dans le quotidien.
L’intervention individuelle à domicile permet des échanges privilégiés et des bilans réguliers. Ainsi, je peux connaître finement vos besoins, vos possibilités et vos préférences pour adapter au mieux mes propositions.
La pratique régulière amène des résultats positifs et le plaisir de bouger, qui à leur tour donnent envie de pratiquer, enclenchant ainsi un cercle vertueux bénéfique à votre santé. Un certificat médical de non contre-indication à l’activité physique est demandé.
Tarifs
Les séances à domicile sont éligibles au crédit d’impôt, réduisant de moitié le coût des séances. Le tarif d’une séance à l’unité est de 72€ ->36€ après crédit d’impôt.
| Cycle de 10 séances | Cycle de 20 séances | Cycle de 30 séances |
| 67€/séance soit 670€ le cycle -> 33,50€/séance après crédit d’impôt soit 335€ le cycle | 62€/séance soit 1240€ le cycle -> 31€/séance après crédit d’impôt soit 620€ le cycle | 57€/séance soit 1710€ le cycle -> 28,50€/séance après crédit d’impôt soit 855€ le cycle |
En plus de l’entraînement des aptitudes physiques de base (équilibre, force, mobilité…), je propose aussi des contenus spécifiques aux problématiques motrices de la maladie de Parkinson (amplitude, rythmicité, posture…).
En phase précoce de la maladie, l’intervention individuelle permet d’élaborer une approche personnelle de l’activité physique pertinente et motivante, vous donnant ainsi une chance de retarder de façon significative le développement des différents symptômes.
En phase intermédiaire, l’intervention individuelle assure la régularité de la pratique physique dans une vie souvent bousculée par la maladie, et vous permet de prendre des habitudes soutenant votre santé.
En phase avancée, l’intervention individuelle aide à conserver au mieux la mobilité articulaire et la force musculaire, permettant ainsi le maintien de l’autonomie dans les gestes et les déplacements du quotidien.
Grâce à un partenariat avec l’association France Parkinson, les adhérents résidents en Drôme bénéficient d’une aide supplémentaire de 150€ par an.
| Cycle de 10 séances | Cycle de 20 séances | Cycle de 30 séances |
-> 18,50€/séance après crédit d’impôt + aide F. Parkinson soit 185€ le cycle | -> 23,50€/séance après crédit d’impôt + aide F. Parkinson soit 470€ le cycle | -> 23,50€/séance après crédit d’impôt + aide F. Parkinson soit 705€ le cycle |
